Trądzik

Co to jest?

Trądzik młodzieńczy to częste schorzenie skóry. Występuje u nastolatków, którzy mają skłonność do nadmiernej produkcji łoju. Trądzik ma tło genetyczne. Trudno przed nim uciec, ale odpowiednią profilaktyką można załagodzić jego objawy.

Nie wyciskaj!

Kuracja

Lekarz dermatolog po dokładnym obejrzeniu twojej skóry przepisze ci odpowiednią maść, żel czy płyn. Przy cięższej postaci trądziku możesz otrzymać doustny antybiotyk lub kwas witaminy A. Podczas trwania kuracji anty trądzikowej powinnaś sumiennie stosować się do zaleceń lekarza. Wtedy szybciej pozbędziesz się ropnych krostek. I... będziesz się cieszyć zdrową cerą!

Bez procentów

Unikaj jak ognia kosmetyków na bazie alkoholu i spirytusu salicylowego - wysuszają nadmiernie skórę i najsilniejszą objawy trądziku, zamiast je likwidować! Wybieraj łagodne preparaty o działaniu antybakteryjnym i oczyszczającym. W szkole czy w podróży warto mieć pod ręką antybakteryjny preparat w sztyfcie przeciw wypryskom, np. Oriflame Tea Tree (ok. 20 zł), który działa miejscowo, nie przesuszając całej skóry na twarz.

Peeling...

W twoich rękach

Ważna jest codzienna pielęgnacja cery w domu. Rano i wieczorem oczyszczaj twarz żelem myjącym, osuszaj papierowym ręcznikiem, a potem przecieraj antybakteryjnym tonikiem. Na koniec wklepuj krem do cery trądzikowej. Najodpowiedniejszy będzie kosmetyk matujący o konsystencji emulsji lub żelu, który dodatkowo nawilży twoją skórę, np. Nivea Visage Young (ok. 16 zł). Zapomnij o tłustych kremach, bo nie dość, że niepotrzebnie nabłyszczają skórę, to jeszcze zatkają ujścia gruczołów łojowych.

Niezłe ziółka

Wiele roślin potrafi w naturalny sposób zmniejszy objawy trądziku. Do picia nadaje się herbatka z rumianku i wyciąg z aloesu. Pierwsze ziółko działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, a drugie reguluje pracę gruczołów łojowych i poprawia wygląd skóry. Do przemywania twarzy idealny jest napar z dziurawca, łopianu, skrzypu polnego, nagietka, bratka trójbarwnego czy kurzego ziela. Zwilżaj wacik kosmetyczny naparem i przecieraj oczyszczoną twarz rano i wieczorem.

Witaminy

Witaminy B2, PP i C działają przeciw łojotokowo! Jedz więc jak najczęściej ciemne pieczywo, ziarna zbóż, podroby, mięso, ryby, przetwory drożdżowe i mleczne, fasolę, groch, czerwoną i zieloną paprykę, kaszę gryczaną, ciemny ryż, ziemniaki, brokuły, pomidory, banany, porzeczki, truskawki i owoce cytrusowe. Stawiaj na produkty niskotłuszczowe i niskocukrowe. Unikaj raczej potraw ostrych, mocno kwaśnych oraz czekolady.

Malować się?

Tak, ale pod warunkiem, że nie masz stanu zapalnego skóry - w przeciwnym razie możesz zaczopować ujścia gruczołów łojowych. Podkład powinien być beztłuszczowy, antyseptyczny i regulujący wydzielanie sebum, np Miss Sporty So Clear (ok. 10 zł). Nakładaj go przy pomocy czystej gąbeczki, aby nie roznosić bakterii po twarzy. Pojedyncze wypryski ukryjesz pod antybakteryjnym korektorem, np Manhattan Clearface (ok. 25 zł). Zrezygnuj z pudru, bo uzyskasz efekt maski i uwidocznisz krostki.

Piszcie w komentarzach co chcielibyście bym pisała na blogu.

Postaram się spełnić wasze prośby :).

Wieczorem napisze o doborze fryzur.